Aký typ čistiace by som mal použiť?
Čistiaci prostriedok voľba je závislá od mnohých faktorov. Máte väčšinou non-poburujúce breakouts ? Vyberte kyseliny salicylovej čistič, ktorý je beta hydroxy kyseliny, ktoré urýchľujú bunečnú obratu a čistí upchaté póry.
Zápalové breakouts dobre reagujú na benzoyl peroxid čistiace prostriedky, ktoré môžu znížiť baktérií, ktoré spôsobujú akné.
Ak používate akékoľvek lieky, liečba akné, ako Retina-A alebo BenzaClin , čistenie s medicinálnych výrobkov, nie je dobrý nápad. Namiesto toho použite mierne čistiace ako Cétaphil.
Či už si vyberiete čistič, mal by zanechá vašu pokožku čistú, ale nie príliš tesné, suché, svrbivé, alebo červené. Pocit ohromený? Poraďte sa so svojím dermatológom alebo estetik odporučiť niekoľko.
Sú bar mydla OK?
Niektoré bar mydla môžu byť použité na čistenie tváre. Dove a Neutrogena sú dva príklady bar mydla, ktoré sú jemné a vhodné na použitie pre čistenie tváre. Čo sa chcete vyhnúť, sú antibakteriálne, bary dezodorant telo. Kým oni pracujú dobre pre čistenie tvrdšie oblastiach, ako sú chrbát alebo nohy, môžu byť tieto mydlo je sušenie na tvár.
Oveľa dôležitejšie je pH mydla. Čistiace prostriedky s veľmi vysokým pH (veľmi alkalické) sa bude veľmi pravdepodobne sušenie a dráždi kožu. Všeobecne platí, že by ste si mali vybrať čistiaci prostriedok špeciálne vyvinutý pre použitie na tvár. Tieto typy čistiacich prostriedkov vám jemnejšie než čistiace mydlo určený pre použitie na telo v sprche.
Čo Huby a čistiace vankúšiky?
Tieto položky nie sú nutné získať dobré, dôkladné čistenie pleti. Zdá sa, že dobré čistenie pomôže vyčistiť póry von, ale ak máte zápalové akné čistenie preč na kožu môže ďalšiemu podráždeniu.
Namiesto toho, použitie len vankúšiky prstov, vaša masáž čističmi na tvár dôkladne opláchnite a veľmi dobre. Ak váš tvár cíti výnimočne mastné, alebo ak budete nosiť make-up, môžete "double očistiť:" penu hore, opláchnite, opakujte. Môžete si tiež nechať čistiaci prostriedok na dlhšiu dobu, než opláchnutie.
Ak máte použiť špongiu alebo čistiaci pad, vyberte ten, ktorý je mäkké a drsné.
Čo sa teploty vody mám použiť?
Izbovú teplotu vody alebo len teplejšie je najlepšia teplota očistiť tvár.
Mnoho ľudí nedá dopustiť na "horúcej vody na otvorené póry, ľadový zavrieť je" očistenie rutina. Ale to nie je nutné, a môže byť v skutočnosti škodlivé pre kožu. Voda, ktorá je príliš horúca môže prispieť k couperose (poškodené kapiláry), a zhoršujú zápal.
A studenej vody nie je potreba "close" póry. Póry nie sú ako sú dvere, ktoré nemajú otvárať a zatvárať. Nemôžete zmeniť veľkosť pórov vodou.
Ak je veľké póry sú obavy, skúste alfa hydroxy kyseliny (AHA) produkt. AHA odstránenie odumretých kožných buniek a tvrdené oleje konektory, takže póry sú menšie. ľahké chemické peelingy , mikrodermabrázia a retinoidy môžu tiež póry vyzerajú menšie.
Ako často mám očistiť?
Nie viac ako dvakrát denne. Očista príliš často nepomôže kožu. Pleť potrebuje nejaký prírodný olej byť zdravý (áno, je možné olej dobrá vec). Čistiace príliš často môžu pás pokožku jej prirodzenej oleja, čo vedie k nadmernému vysušeniu a podráždeniu.
Očista raz ráno a opäť pred spaním stačí odstrániť nečistoty, prebytočný olej a make-up bez sťahovania kože.
Zdroje:
"Akné". AcneNet. Roku 2007. American Academy of Dermatology. Prístup k 31.marca 2008.
Gerson, Joel, Ph.D.. Štandardné učebnice Professional estheticians. 8. vydanie. Albany, NY: Milady Publishing, 1999.
Spojené štáty americké. NIAMS. Otázky a odpovede o akné. Bethesda, MD: National Institutes of Health, 2006.